SWANSON ASHWAGANDA

(100 caps) La ashwagandha (Withania somnifera) es un potente adaptógeno repleto de múltiples beneficios para el bienestar, pero ¿qué es exactamente la ashwagandha? Esta hierba proviene de la familia de las solanáceas y tiene otros nombres que son más fáciles de pronunciar, como el ginseng indio. Aunque se ha utilizado durante siglos, este antiguo tónico ayurvédico que elimina el estrés todavía está causando sensación en los tiempos modernos. Como adaptógeno, la ashwagandha actúa manteniendo los niveles normales de cortisol y ayuda a regular nuestro sistema suprarrenal. Esto, a su vez, equilibra nuestras respuestas fisiológicas a los factores estresantes y nos ayuda a “adaptarnos” al estrés más fácilmente.